Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Cara Menghitung Berat Badan Ideal - Untuk tahu langkah mengkalkulasi berat tubuh ideal untuk wanita serta laki-laki (pria) memanglah tak terlampau susah kita kerjakan. Sampai kini, sangat banyak alat untul mengkalkulasi berat tubuh yang dapat kita pakai untuk tahu berat tubuh, seperti timbangan. Mengenai juga kita dapat memakai alat berat tubuh lewat cara lain.
Mempunyai berat tubuh jadi aspek maksud untuk kebanyakan orang. Karena, penampilan tubuh mau tampak lebih menarik serta sangatlah menawan. Hal semacam itu, bikin melindungi stabilitas badan supaya terus sehat serta tak terlampau gemuk. Tetapi, terdapat banyak pemicu yang dapat menyebabkan berat tubuh kita bakal lebih bertambah. Seperti konsumsi makanan serta camilan dengan cara terus-menerus, hingga bakal menyebabkan kegemukan serta mengakibatkan keadaan berat tubuh lebih tinggi. Diluar itu, aspek dari kerap berolahraga. Tetapi, muncul berat tubuh karena oleh berolahraga pasti akan tidak terasa malu. Karena, cuma berat tubuh saja yang sangatlah tinggi dibanding dengan postur badan lebih seksi.
Langkah mengkalkulasi berat tubuh ideal untuk wanita serta pria bisa dihitung dengan ukuran tidak sama. Kita dapat lihat standard kesehatan di salah satu pengetahuan perihal kesehatan dari beragam rumus yg tidak sama. Walau demikian, dari ketidaksamaan ini kita dapat mengerjakannya lewat cara hal paling gampang. Di bawah ini yaitu salah satu langkah mengkalkulasi berat tubuh ideal yang kerap dikerjakan oleh wanita serta pria :


1. Cara mengkalkulasi berat tubuh ideal untuk wanita
Rumus
(t - 100) - (15% x (t – 100))
Contoh
Ibu Ani mempunyai tinggi tubuh 167 cm. Lalu, ibu Ani pergi ke klinik untuk penimbangan. Berapakah hasil berat tubuh ibu Ani?
Jawab
Rumus
(t – 100) – (15% x (t – 1000))
(167 – 100) – (15% x (167 – 100))
67 – (15% x 67)
67 – 10, 05
56, 95 kg
Jadi, berat tubuh Ibu Ani sekarang ini yaitu = 56, 95 kg
2. Cara mengkalkulasi berat tubuh ideal untuk Pria
Rumus
(t – 100) – (10% x (t – 100))
Contoh
Jeny yaitu salah satu petinju muda dengan mempunyai tinggi tubuh 175 cm. Ketika itu, jeny bakal lakukan kompetisi tinju dengan negara lain serta mesti di timbang. Berapakah berat tubuh yang dipunyai oleh jeny?
Jawab
Rumus
(t – 100) – (10% x (t – 100))
(175 – 100) – (10% x (175 – 100))
75 – (10% - 75)
75 – 7, 5
62, 5 kg
Jadi, berat tubuh yang dipunyai oleh Jeny yaitu 62, 5 kg
Tersebut salah satu misal langkah mengkalkulasi berat tubuh ideal untuk wanita serta pria. Mudah-mudahan karenanya ada artikel ini bisa berguna untuk kita seluruhnya.

0 Response to "Cara Menghitung Berat Badan Ideal"

Posting Komentar